2024-08-20

昔から、決して柔軟性がある方ではなかったが、なぜか体育の授業で行う鉄棒やマット運動などの器械運動は得意だった。ただ、勢いだけで出来るものに限る。柔軟性の欠如？により、特に背中側には反れないのでブリッジ...