スポーツ カンフル剤
相手に合わせてしまう。これって本当によくある現象だと思う。最近は、友人のバレーにサブで呼ばれることが多い。こちらはリーグなので、毎試合の勝ち負けがカウントされて順位がつく。そしてプレーオフのトーナメン...
FITNESS
スポーツ スポーツ 筋肉痛
思いがけず新しいお仕事が舞い込み、一気に運動量、というかそれ以前の「歩行量」が激減した。朝食を取りながら仕事をし、切りのいいとことまで…と思っているといつのまにかお昼を過ぎている。その間、体は完全に静...
スポーツ 複雑
MLBワールドシリーズ第６戦。私たちが応援している地元チームのブルージェイズは対戦成績を3-2とリードした状態で、ホームのトロントに戻ってきた。ここで最後の２試合を戦う。願ってもいない最高のシチュエー...
スポーツ いい加減にしてくれ
相変わらず、うちのプリンセスはすごい。プリンセスと言っても、子どものことじゃない。私が一緒にプレーしているバレーメンバーのうちの一人のおじさんのことだ。（何度かこのブログにも登場しているので、過去の記...
スポーツ リベンジ
前回、冬が来る前にリベンジしたいなと書いたが、チャンスは翌日にやってきた。なんのことかって？テニスの話だ。近所のテニスコートが改修され、新品？のアスファルトになった。今までは凸凹なサーフィスだったため...
スポーツ 筋肉フェチ
おうちワークアウトがやっと始まった。ベースメントで軽いダンベル・ケトルベルエクササイズをできるようにしたのが５月頃。何度も「やろう！」宣言をしながらの～びのびで、インドアバレーシーズン開幕が近づきとう...
エイジング 右肩
右肩の調子が悪い。どうもスッキリしない。もうかれこれ数週間…久しぶりにビーチをした日からおかしくなった。いつもサーブの時に痛める。多分フォームが崩れているんだろう。タイミングやフォームがきちんとハマっ...
スポーツ We are back
バレーのインドアシーズンが開幕した。待ちに待った？体育館でのバレーボールではあるが、今年も夏が終わってしまった…という寂しさが漂う。ビーチでのんびり過ごす週末は、来年までお預けだ。インディアン*サマー...
エイジング 足腰
ハイキングでは筋肉痛にならなかった。終わった後に少し足にハリを感じたが、翌日も、その翌日も筋肉痛はやってこなかった。友人宅に滞在中に２回ハイキングに行った。１回目は割となだらかなコースを登る。下りに選...
スポーツ スイミング
私はスポーツ好きで通っているが、あくまでも陸上のものに限る。地に足がつかないものは管轄外だ。中でもスイミングは子どもの頃からコンプレックスを持っている。海なし県育ち、両親ともアウトドアタイプではなかっ...
エイジング 白髪
昨日から夏休みに入った。と言っても、私はPCを持ち込んで最低限の仕事はするのだが…いつもお世話になる友人宅へ来ている。トロントから車で2時間ほど離れたヒューロン湖に面した小さな町だ。箱のような我が家か...
スポーツ Pickleball
私への情報アップデートがないまま勝手にスケジュールの変更がされていたPickleball。昨日、無事にプレーしてきた。開始時間は仕事終わりの６時ごろ。場所は友人のコンドの敷地内にあるテニスコート。彼は...